| pain avec z3itra |
| Écrit par khawla | |||||||||||||||||||
| 21-11-2008 | |||||||||||||||||||
|
خبزات مالحين بالجبن و الزعيترة
1 ملعقة الزبدة – 1 بيضة
ملح ابزار أسود مسحوق 2/1 كأس زيت الزيتون ملعقة خميرة الخباز كأس جبن مبشور 4 ملاعق كبار زعيترة طرية مفرومة القليل من الدقيق ماء دافىء للعجين .
ندلك العجين جيدا حتى نحصل على عجين رطبة و ندخلها الثلاجة مدة 15 دقيقة . بعد ذلك نخرجها من الثلاجة و نقطعها قطع صغيرة . نرش الرخامة او طاولة المطبخ بالقليل من الدقيق ثم نملأ الأقراص الصغيرة بالقليل من الجبن المبشور و الزعيترة المفرومة و نغلق جوانب بالدقيق ثم نكور القطعة حتى نحصل على كرة صغيرة من حجم الجوزة نضعها على صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت و نتركها تخمر لمدة 20 دقيقة , ندخلها فرن غاز متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة . و بالنسبة لفرن كهربائي على دراجة حرارة 180 لمدة 20 دقيقة . أما في ما يخص فرن أفرنو , فيكون ساخن ثم ندخل صينية الفرن , و نتركها لمدة 20 دقيقة . بعد ذلك نزيل الخبيزات من صينية الفرن و نرتبهم في طبق تقليدي . النصيحة يحتوي الدقيق(الدقيق الكامل) على مادة السيروتونين الي تساعد في التغلب على تقلب المزاج و سرعة الانفعال
Powered by !JoomlaComment 3.1.0 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved. |
|||||||||||||||||||
| Dernière mise à jour : ( 22-09-2009 ) | |||||||||||||||||||